11 giugno - Yoga Face & Smoothie

Un incontro sorprendentemente utile che porterà beneficio alla pelle del viso, risultando tonificata, drenata ed ossigenata.

Imparerete a usare correttamente gli oltre 30 muscoli che vi permettono di sorridere, mangiare, parlare, fischiare e baciare. Ritroverete un insolito equilibrio tra postura e respirazione, migliorando la circolazione e il sistema linfatico di tutto il corpo. Grazie al massaggio finale al viso, inoltre, scompariranno, come per incanto, stress e stanchezza.

Per la pratica è consigliabile essere struccate, indossare sono abiti comodi e portare un tappetino di yoga e un piccolo asciugamano.

Programma:

09:25 Partenza da Capolago
10:15-11:15 Lezione di Yoga Face sulla terrazza panoramica
Ritorno dalla Vetta libero secondo gli orari del treno

L'offerta comprende

Viaggio di andata e ritorno con il trenino a cremagliera
Lezione di Yoga Face di 1h
Smoothie al 3° piano (Bar)

Tariffe

Adulti e ragazzi (6-15): CHF 45.00
Bambini 0-5: gratuito

L'evento si svolge con un minimo di 10 partecipanti.

Nel caso di brutto tempo la lezione si svolge all'interno al 2° piano.

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